5.孤独感
穿着睡衣工作一两天似乎很不错，但很快就会变老。当您不离开家去办公室时，您可能会发现自己几乎不离开房屋。 很快，远程工作会感到有些孤独，在传统办公室工作常常会缺乏人与人之间的互动，这会导致孤立，并给您的心理健康造成伤害。 但是，独自工作也会变得无聊。如果没有亲密的同事分享笑话或谈论最新消息，您可能会错过那些让您耳目一新的休息时间。
如何克服孤独
根据您的生活状况，孤独感对于某些人而言可能更容易应对。但是，如果您白天没有孩子在家，或者没有在家中工作的伴侣或室友，这里有一些技巧可以消除远程工作中的孤独感：
出去。我们已经提到过这是消除分心的好方法，但是前往办公空间或咖啡厅也可以是解决孤独感的好方法。即使您仍然独自工作，与其他忙碌的工作人员在一起也可以帮助您振奋精神。
跟上一个同事。即使您的同事分散在世界各地，也要安排与团队中的某人，导师甚至是朋友一起进行电话接听。每天至少一次SparkleComm视频聊天可以帮助您与团队建立更多的联系，并有助于消除孤独感。
开始一些远程工作俱乐部。您无需亲自见面即可在团队中创建俱乐部或小组。远程读书俱乐部或虚拟跑步俱乐部（仅举几个例子）可以增加您的公司文化，并鼓励团队之间进行更多的交流和联系。
在团队消息传递平台（例如SparkleComm，可以让您为不同的项目和俱乐部创建组）中建立单独的网络，感兴趣的成员可以加入。然后，您可以进行讨论，提出问题或谈论与工作无关的话题，这些话题可以使您更加亲近。
在您所在城市的人脉。虽然找到与您的其他远程团队成员建立联系的方式非常好，但有时您只需要出去与现实生活中的人会面即可。寻找本地人脉小组可以帮助您与工作更紧密地联系在一起，同时还可以帮助您找到镇上其他志同道合的人。您甚至可以更进一步，创建一组其他远程工作者来聚在一起吃午餐，甚至一起工作。
通过沟通和组织解决远程工作难题
归根结底，远程工作带来的问题往往可以分为两类：沟通或组织。但是，如果您拥有正确的沟通和组织系统，则您可以蓬勃发展，即使每个人都在不同的国家/地区。
为了克服远程工作时出现的常见挑战，最好进行过度沟通。即使您觉得自己已经说过一次话，或者您正在计划一个项目或任务，也要做太多而不是不做。毕竟，远程团队往往很少有机会彼此保持联系。 当您开始调整以进行远程工作时，您可能会发现每个人都在为不同的事情而苦恼，定期检查以了解如何帮助您的队友，在远程工作方面，彼此是彼此最大的财富！
